Муниципальное бюджетное общеобразовательное учреждение средняя общеобразовательная школа № 18 г.Пензы


Главная | Регистрация | Вход | Документ обновлен:
Приветствую Вас Гость | RSS
Меню сайта
Наш опрос
Как вы считаете, проект малой архитектурной формы «ИНЖЕНЕР» для нашей школы актуален, важен и значим
Всего ответов: 99
Все о ЕГЭ

Погода
Яндекс.Погода
Архив новостей
Главная » 2020 » Апрель » 21 » Завтрак для школьника: полезно, вкусно, сытно!
6:22 PM
Завтрак для школьника: полезно, вкусно, сытно!

Питательный завтрак для школьников – это вклад в предстоящий день. Ведь доказано, что более 40% детей с ожирением не получают полезные завтраки с утра.

Рассуждая о том, каким должен быть полноценный завтрак для школьника определим 3 базовых продукта, которые станут его основой:

  1. При весеннем авитаминозе рекомендуется давать детям бананы, цитрусовые, сезонные ягоды и фрукты.
  2. Зерновые продукты, такие как каши, злаковые хлебцы и печенье, в которых много железа, клетчатки, витаминов А и Д.
  3. Молоко, твердый сыр, йогурт и творог – бесценные источники кальция.

В дополнение к горячему блюду ребенку стоит предложить стакан любого напитка, лучше отдавать предпочтение сладкому чаю, компоту, какао. Сладкий напиток – источник легких углеводов, которые помогут ребенку проснуться и наполнят его организм энергией.

А как питаются наши обучающиеся на самоизоляции?

Об этом учащиеся 2 «А» класса рассказали в фотоотчетах своему классному руководителю Бондаренко Е. В.

 

 

Просмотров: 79 | Добавил: lenox18p
WEB-образование
Онлайн ЛЕТО58
СТОП коронавирус!
Великая ПОБЕДА
Военная история
.
ЦМИТ "ТехноАрт"
Календарь
Форма входа
Статистика
Рейтинг@Mail.ru


Онлайн всего: 1
Гостей: 1
Пользователей: 0
Поиск

Copyright MyCorp © 2020